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Como se prevenir contra o coronavírus?

Como se prevenir contra o coronavírus?

16/06/2020
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Atualizada em 07/06/2021: Neste momento de pandemia do novo coronavírus, é muito importante que você siga as orientações do Ministério da Saúde e dos governos estaduais e municipais. Cada um de nós precisa fazer sua parte:
- Lavar as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos, incluindo o espaço entre os dedos, as unhas e os punhos;
- Lavar as mãos principalmente antes de comer e após tossir ou espirrar;
- Se não tiver água e sabão, usar desinfetante para as mãos à base de álcool 70% (líquido ou gel);
- Evitar tocar nos olhos, o nariz e a boca com as mãos não lavadas;
- Usar lenço descartável para higiene nasal;
- Cobrir o nariz e a boca ao espirrar ou tossir com um lenço de papel descartável ou com a parte interna do cotovelo (nunca com as mãos);
- Não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas;
- Manter os ambientes bem ventilados;
- Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com frequência, como celulares;
- Evitar contato com pessoas que não estejam no seu convívio muito próximo;
- Evitar sair de casa;
- Se precisar sair, usar máscara como medida de proteção coletiva;
- Evitar locais de aglomeração;
- Pessoas doentes devem procurar a unidade básica de saúde, usando máscara e evitando o contato físico com os demais. Após serem atendidas, precisam fazer isolamento;
- Grupos vulneráveis, como idosos, crianças, gestantes, pessoas com doenças crônicas ou com imunodeficiência, devem ficar mais atentos às manifestações clínicas;
- Profissionais de saúde devem seguir medidas de precaução, evitando contato físico e se protegendo de gotículas. Para isso, é fundamental o uso de EPIs (máscara cirúrgica, luvas, avental e óculos de proteção).

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