Parque Nacional de Brasília comemora aniversário com lançamento do Projeto Banho de Floresta

A progressiva urbanização, o consumismo exacerbado e crescentes transformações sociais, econômicas, políticas, ambientais e tecnológicas contribuem para distanciar o ser humano da natureza, impactando na saúde e no desenvolvimento integral do indivíduo e da sociedade, assim como sobre a biodiversidade e o equilíbrio do planeta. 

Pesquisas mostram os diversos benefícios da interação do ser humano com as áreas verdes, tais como: diminuição do estresse e equilíbrio da pressão arterial; regulação da frequência cardíaca e da atividade do sistema nervoso parassimpático; diminuição de índices de violência; incremento da capacidade de atenção e aprendizado, da produção no trabalho, da saúde emocional e psíquica, assim como da qualidade de relacionamento e cooperação entre os indivíduos e grupos sociais; entre tantos outros. 

Neste contexto, no dia 29 de novembro, a partir das 8h, no Parque Nacional de Brasília, será lançado o Projeto Banho de Floresta, resultado de uma parceria da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), da WWF-Brasil, do Instituto Brasileiro de Ecopsicologia (IBE), e do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio). 

A data escolhida para o lançamento do projeto marca o aniversário de 65 anos do Parque e os visitantes terão a oportunidade de conhecer mais sobre o banho de floresta, ou shinrin-yoku em japonês, prática terapêutica que visa minimizar o estresse da população e incentivar o contato com a natureza. 

Para oferecer a melhor experiência aos usuários, foi realizado um treinamento profissionalizante para os técnicos que irão acompanhar os visitantes. A atividade é gratuita e contempla grupos com até 12 pessoas sob supervisão de guias, sempre aos sábados, às 8h30. A atividade estará disponível até julho de 2025. 

Cooperação Técnica – No ano de 2017, foi aberto diálogo entre representantes da Ecopsicologia no Brasil e a Fiocruz, propondo uma linha de pesquisa sobre os efeitos para a saúde decorrentes do Banho de Floresta. Essa aproximação aconteceu durante o evento promovido pelo Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), que abordou o tema Saúde e Natureza. 

Em 2021, foi iniciada a cooperação técnica entre a Fiocruz e o IBE com o objetivo de sistematizar, gerar evidências sobre benefícios à saúde humana e incentivar a implementação de vivências de banho de floresta no Brasil, em áreas naturais públicas e privadas. 

Em março de 2024, representantes da Fiocruz, Instituto Brasileiro de Ecopsicologia (IBE), WWF-Brasil, Ministério da Saúde (MS), Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF), Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), Polícia Militar Ambiental, estudantes de medicina e voluntários do parque estiveram reunidos, no Parque Nacional de Brasília para debater o Projeto banho de floresta. Uma das propostas debatidas foi tornar o Parque Nacional de Brasília um centro de experimentação dessa pesquisa. 

A cooperação visa estimular com que unidades de conservação e áreas verdes sejam espaços de vivência da prática, como realizado em setembro, no Parque das Cerejeiras, em Campos do Jordão, em São Paulo, e em outubro, no Campus da Fiocruz Mata Atlântica, no Rio de Janeiro.

Programação:
Lançamento
Data: 29/11 (excepcionalmente para o aniversário do Parque Nacional de Brasília)
Horário: 8h às 10h - atividades de educação ambiental, teatro de sensibilização da Polícia Militar, no Centro de Visitantes.
Horário: 10h às 12h: Banho de Floresta – entrada da Trilha da Capivara, na Água Mineral.

Banho de Floresta
Demais datas (sábados)
Horário: 8h30 - Banho de Floresta – entrada da Trilha da Capivara, na Água Mineral.
Inscrições para novas datas nos sábados.