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Atividade física em casa fortalece a imunidade #OlharesSobreaCovid19

Atividade física em casa fortalece a imunidade #OlharesSobreaCovid19

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Numa sala pequena é possível fazer uma série de quatro exercícios bastante simples e criar uma rotina mais saudável durante o período de distanciamento social. A atividade física cotidiana ajuda a fortalecer o sistema imunológico e também melhora a saúde mental. Este episódio foi gravado com o professor Ricardo Sanches, do Mexa-se, um programa permanente da Unicamp que estimula as atividades físicas na comunidade acadêmica. Data de publicação original: 13/04/2020 Realização: TV Unicamp Este vídeo integra a Mostra Ciência, Saúde e Sociedade, no contexto da iniciativa Olhares sobre a Covid-19. Saiba mais: ► https://portal.fiocruz.br/mostra-audiovisual-ciencia-saude-sociedadehttps://www.icict.fiocruz.br/olhares-sobre-covid-19https://www.facebook.com/videosaudefiocruzhttps://www.instagram.com/videosaude_distribuidora
Data do vídeo: 
13/05/2020 - 13:45
Canal do vídeo: 
VideoSaúde Distribuidora da Fiocruz


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